À propos

Juliette Guastapaglia
Naturopathie - Réflexologie

Il s’en est passé des choses avant d’en arriver là…

Je suis Juliette, naturopathe et praticienne en réflexologie plantaire, j’ai 38 ans et je suis maman d’un petit garçon de 2 ans et demi.

Depuis toute petite attirée par la psychologie, les sciences et les relations humaines, c’est pourtant dans le commerce que j’ai commencé mon parcours professionnel, ne sachant pas vers quel métier me tourner.

Finalement, ce parcours m’a montré à quel point il était précieux et favorable d’écouter son cœur, sa voix intérieure, plutôt que sa « tête ». C’est là que tout commence…

Il y a près de 10 ans, au bout d’un certain temps de vie effrénée, je prête attention aux nombreux signaux que m’envoie l’organisme : extrasystols, pyélonéphrite, aménorrhée, troubles digestifs, manque de confiance… J’expérimente des états de stress et de fatigue chronique, reflet d’une hygiène de vie qui ne correspond pas aux besoins profonds de mon Être.

Au même moment, on me diagnostique un lupus, maladie auto-immunitaire, et je ne trouve pas de réponses dans la médecine allopathique pour comprendre ce qui m’arrive.

Puis j’apprends à me connaître, à m’interroger, et surtout à m’écouter ! Par la même occasion, je découvre davantage de réponses sur les grandes questions existentielles et je comprends tout le sens profond de cette Vie ainsi que la vérité de notre Être. L’aspect holistique devient ainsi une évidence pour moi concernant la santé.

Je commence à améliorer mon hygiène de vie sur tous les plans : alimentation, sommeil, activité physique, gestion du stress…. Très vite, je récolte les bienfaits de ce choix.

De ma formation en nutrition
vers le métier de Naturopathe

Passionnée par l’alimentation, la santé, la psychologie et le bien-être, c’est donc tout naturellement que je me forme tout d’abord progressivement à la nutrition, puis à la gestion psycho-émotionnelle et enfin à la naturopathie.

C’est par une expérience marquante de ma vie que je vais prendre le virage pour de bon en changeant complètement de métier : fin 2017 j’apprends de façon fulgurante que ma mère est mourante et je décide de l’accompagner entourée de ma famille jusqu’à son départ. Malgré la difficulté de cette épreuve, de ce deuil, je vis une expérience libératrice de découvrir la paix et la joie inconditionnelles, le lâcher-prise, la sérénité et j’explore davantage mon intériorité.

Petit à petit, la graine de thérapeute en moi fleurit avec l’envie d’accompagner les personnes à développer leur plein potentiel et trouver l’harmonie.

Ma motivation : aider de tout cœur vers la compréhension de notre véritable nature humaine.

« Je ne suis ni mes pensées, ni mes émotions, ni mes perceptions sensorielles, ni mes expériences. Je ne suis pas le contenu de ma vie. Je suis la Vie. Je suis l’espace dans lequel tout se produit. Je suis la conscience. Je suis le Présent. Je Suis. »

Eckhart Tolle

Ce que je souhaite vous transmettre

Un réel accompagnement sur mesure

Mes consultations sont basées sur l’écoute et la co-construction de réponses personnalisées, qui tiennent compte de vos besoins, de votre sensibilité et de vos préférences. Il m’est essentiel d’adapter les conseils, mais surtout de partager, pour que vous puissiez comprendre le fonctionnement de votre Être, afin de pouvoir agir en toute autonomie et redevenir maître de votre santé.

Une approche préventive et éducative dès le plus jeune âge

Grâce à ma spécialisation en naturopathie enfant, je souhaite permettre aux parents d’être suffisamment informés, outillés pour vivre une vie de famille en harmonie et offrir le meilleur pour leur enfant.

Une meilleure compréhension de votre corps et de ses besoins

Ce qui m’anime est d’identifier le sens « caché » derrière chaque symptôme, afin d’en rechercher les causes et de les explorer ensemble ! Dans ma pratique, je m’intéresse également aux organes et à leurs fonctions sous l’angle notamment du décodage biologique. « Le symptôme est l’expression dans ton corps d’un instant souffrant de ton histoire ».

Un autre regard sur la maladie

Je cherche toujours à mieux comprendre les relations corps/psyché. Bien souvent, les causes de symptômes trouvent leurs origines dans un dérèglement de terrain en lien avec un mode de vie inadapté. Mais au plus profond de chaque expression se trouve une origine psycho émotionnelle.

Comment je vous accompagne ?

Avoir conscience qu’il existe une relation entre ses symptômes et des états de stress ou d’émotions est déjà une première réalisation vers la sérénité, mais les comprendre et trouver leur origine en est la clef d’évolution !

J’observe souvent que, malgré le souhait d’aller mieux, il n’est pas toujours évident de faire les changements nécessaires pour y parvenir, de par des croyances limitantes ou des résistances inconscientes au changement.

Avec mon accompagnement je vous offre un espace dédié, une écoute active pour accueillir vos besoins et vos sensibilités, et la possibilité de libérer la parole. Pour accompagner de façon globale les origines des troubles, je vous partage des conseils hygiénistes et des pratiques de santé naturelle telles que l’alimentation, l’hygiène de vie ou des régulateurs de terrain naturels adaptés (gemmothérapie, phytothérapie, oligothérapie…). En fonction de vos besoins, je peux être amenée à vous proposer des exercices de relaxation ou bien des séances de réflexologie plantaire. J’établis un programme de remise en forme qui correspond à votre rythme.

Il est conseillé de partir sur un minimum de 3 séances pour obtenir des résultats conséquents et durables.

Qui j’accompagne ?

Naturopathie pour
tous les adultes

Pour toute personne désireuse de (re)-trouver l’harmonie, la vitalité et son équilibre personnel.

La naturopathie est utile à tous les moments de la vie et pour bien des maux : stress, troubles digestifs, troubles hormonaux, parentalité, féminité, de gestion de poids, de problèmes de peau ou de sommeil, douleurs chroniques….

L’objectif est de pouvoir se réapproprier son corps et sa santé.

Comment ? en restaurant un terrain plus sain, propice à l’auto guérison, grâce à la mise en place d’une hygiène de vie adaptée.

Le résultat ? un retour à l’équilibre et à une meilleure vitalité. Nous travaillons ensemble sur l’optimisation de votre santé pour construire la routine bien-être qui vous correspond le mieux.

Naturopathie pour la maternité & périnatalité

Du projet de conception à la naissance de l’enfant…

C’est après deux grossesses et deux accouchements complètement différents, dont une IMG impliquant son deuil périnatal, marquant à nouveau un tournant dans ma vie, que je deviens maman.

Le monde de la maternité me questionne et me fascine ainsi que le développement humain avec ses étapes d’évolution : la fertilité, la préconception, la grossesse, la préparation à l’accouchement, l’allaitement, le post-partum, le nourrisson, l’enfance et ses différents stades d’apprentissage…, mais aussi la parentalité.

Mon objectif est de vous aider à vivre votre expérience de la façon la plus sereine et détendue, et de vous permettre de vous connecter profondément à votre propre intuition, à votre corps, à votre Être, pour développer votre confiance naturelle.

Naturopathie pour l'enfant
(de 0 à 11 ans)

Période phare en termes de croissance, de développement et d’apprentissage, l’enfance représente les fondements de la vitalité et du bien-être.

La vie avec mon fils m’a poussé à approfondir et explorer chaque sujet pour mieux comprendre les rouages de la parentalité.

Je me suis spécialisée ainsi en naturopathie de l’enfant avec passion et avec l’ambition d’aider les familles, parce qu’accompagner un enfant requiert des connaissances et techniques spécifiques.

Je m’intéresse de façon plus concrète à l’éducation émotionnelle ainsi qu’à la théorie de l’attachement. Cette quête de compréhension me conduit vers l’évidence des bienfaits du maternage proximal, de la motricité libre, et de l’accompagnement des apprentissages de type Montessori.

Je vous reçois en consultation en cabinet ou en distanciel (en téléconsultation) afin de vous accompagner sur votre chemin de santé, qu’il soit physique ou psycho émotionnel.

En découvrir un peu plus sur moi …

Je suis une femme toujours en quête de sens, passionnée de psychologie et de sagesse… j’ai besoin de comprendre (je me pose plein de questions) et j’aime aider les gens !
Je suis de nature compréhensive, sensible, empathique, enthousiaste et authentique !
J’adore manger, danser, discuter et rire !
J'aime les gens, j'aime la Vie !